2023.12.07 00:00お問い合わせフォームお問い合わせはこちらからお願いいたします。最近、ホームページからなぜかレッスンフィーのご案内ページとお問い合わせページが消えてしまいました。ホームページ、絶賛リニューアル中です。見にくい部分があり、ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い申し上げます。
2021.04.08 00:37はじめてのバレエはじめてバレエを習う時に必要なもの。レオタード、シューズ、タイツ。マコロバレエでの規定のレオタードのご紹介をさせて戴きます。女の子のレオタードは、規定の物をご用意させていただきます。多くの女の子は、フリフリが好きなので…😄❤️比較があると、次々とたくさん欲しくなってしまうと、ご家族のご負担になるかと思い、キッズはじめてのバレエクラスでは、一律にさせて戴いて...
2020.09.25 10:22オンラインにてストレッチクラス開講心がささくれたとき、すこし疲れたとき、プッと笑って戴ける、ふっと力が抜ける、やんわりとした時間を提供出来れば嬉しいです✨アボカド🥑は皮を硬い剥かないと食べれません。身体も同じく、まずは表面の硬くなった筋膜を剥いて(弛めて)コアの筋肉を働きやすくさせてあげましょう。必要以上の力を使って動いていると、(=皮付きアボカドのままだと)背骨が伸びにくい状態をキープし...
2020.09.20 17:03意欲の目覚めを待つはじめてのバレエクラスは、「楽しい」を優先させてレッスンしております。同じことをみんな同じように。私は、そのようなレッスンを受けてきて、しんどかった。私の生徒たちには、・自分の成長しか興味のない・比較に意味を見出さない・自分のことが大好き個々の身体や持って生まれた性格を鑑みて、言葉掛けをしております。私の子供の頃の苦楽園は、野山があり、田んぼがありました。そ...